Da una pratica di yoga a una giornata di vita quotidiana, le persone oggi utilizzano le Japamala in tutto il mondo, usandole per la meditazione o anche indossandole.
Tuttavia, questa tendenza, è intrisa di tradizione e simbolismo significativi, ed è importante conoscerli.

Le Mala furono create per la prima volta in India 3000 anni fa (con radici nell’Induismo e nel Buddismo) e furono usate per uno speciale stile di meditazione e la natura circolare di queste si collega alla credenza indù secondo cui tutta la via è ciclica, senza un inizio o una fine.

Il termine mala è una parola sanscrita e significa “ghirlanda”, mentre japa è l’atto di ripetere costantemente certe parole o mantra durante la meditazione

Tradizionalmente è composta da 108 grani (ma il numero è sempre divisibile per nove, come 18, 27 e 54), e infilati insieme e un “guru bead”, che è più grande e spesso accompagnato da un ciuffo (il loto dai mille petali) o da un ciondolo.

Ogni grano evoca una frequenza energetica basata sul suo materiale, pietra o seme che sia e, la perla Guru, è usata come un segnaposto per le dita, per sentire la fine o l’inizio della collana per la meditazione o la ripetizione dei mantra.
A volte ci sono perle speciali, o di forma diversa, posizionate dopo alcune pietre per rendere più facile il mantra (i marcatori).

Simile alla preghiera con il rosario, la meditazione con una japamala aiuta a rallentare la respirazione e a favorire il proprio benessere fisico e mentale.

La ripetizione del mantra di tua scelta reindirizza la mente dalle ossessioni quotidiane e introduce schemi di pensiero positivi. Oggetti simili sono stati usati per generazioni in una varietà di tradizioni spirituali tra cui: buddismo, cristianesimosikhismo, induismo.

Regalare una Japamala
Scegliere la propria Japamala

Ma qual’è il significato di ?

Il numero 108 ha tanti significati in molte culture e discipline diverse.

Alcuni credono che ci siano 108 tappe nel viaggio dell’anima umana, mentre altri associano la possibilità di una illuminazione con l’assunzione di solo 108 respiri al giorno mentre sono in meditazione profonda.

Indipendentemente dal significato del numero 108, è importante che se una mala è usata per la recitazione di un mantra, questo sia ricordato con sincerità, devozione e sentimento.

Poiché venivano tradizionalmente create per essere utilizzate come strumento di meditazione, mi piace associarle a questi ideali.

Tuttavia le mala sono anche dei gioielli affascinanti, quindi possono farci stare bene con noi stessi. Non devi meditare sulle perline, anche se questo è ciò per cui sono fatte in senso pratico, ma metti le tue intenzioni in esse, ricorda i tuoi obiettivi e sogni indossando questo promemoria di chi sei e chi vuoi essere.

Regalare o Regalarsi una Mala

Far dono di una Japamala a qualcuno è un gesto molto importante, è un regalo che continua a dare nel tempo ed è più di un semplice gioiello

Da dove iniziare?

Ci sono tre fattori molto importanti da considerare in base ai quali puoi scegliere una Japamala.

Intenzione

Le japamala ci aiutano a concentrarci su un’intenzione, quindi cerca di capire quale essa sia per la persona a cui è destinato questo dono.

Che periodo sta attraversando? Con cosa combatte? Quali sono i suoi obiettivi e sogni?

Lo scopo di indossare una mala è catturare questa intenzione e tenerla come promemoria.

Aiuta chi la indossa a superare la paura, raggiungere un obiettivo, trovare conforto e offre loro supporto in qualsiasi viaggio spirituale e non che sia.

 

Aspetto e stile di vita

Una volta che hai capito l’intenzione, devi valutare  anche l’esteriorità.

Alcune mala sono create con solo pietre, altre con pietre e i semi di rudraksha, alcune potrebbero avere una nappa da indossare davanti, mentre altre terminare solo con la pietra grande (il Guru).

Un fattore importante da considerare quando si parla di aspetto è appunto lo stile di vita.

La persona a cui è destinata è attiva? Pratica qualche sport? Pratica Yoga? La indosserà giornalmente o solo in qualche occasione?

Intuizione
L’ultimo fattore importante su cui concentrarsi è la tua intuizione.

Senti una connessione forte e profonda con un particolare pezzo?

A volte è proprio la Japamala ha scegliere da chi andare, quindi fate molta attenzione e ascoltate la loro “chiamata”.

Una volta considerati tutti e tre gli aspetti, troverai sicuramente una mala che connette, collega e riflette ciò che la persona a cui è destinata sta cercando… Qualcosa per cui sicuramente ti ringrazierà.

Significato del numero 108 nelle Japamala